Entspannung gegen Stress, Teil 2
Letztes Wochenende haben wir zur Stressprävention und Stressbewältigung mit unserer Berufspraktikantin eine Fahrradtour durch den Wald gemacht. Bei einer kurzen Pause haben wir einfach mal die Stille im Wald auf uns wirken lassen und die verschiedensten Geräusche der Natur wahrgenommen. Es war echt spannend und knifflig die verschiedenen Geräusche mit geschlossenen Augen wahrzunehmen, …